Kokosolja

 
Idag blir det 80-tals nostalgi här på bloggen. Köpte nämligen kokosolja från Kung Markatta och kom plötsligt ihåg filmen som gick på TV när jag var liten. Hasse Alfredsson berättade och filmen var hur spännande som helst med den busige apkungen, som kunde dra av päls och blåsa fram en hel armé småapor. I bakgrunden skymtas en annan barndomsapa, nämligen Mon Ami-apan som både kan blinka och suga på tummen. Söt som socker och hade säkerligen haft ett samlarvärde, om den hade legat i sin orginalkartong.
 
Nu var det inte apor det här inlägget skulle handla om utan om innehållet i burken - kokosoljan. Kokosolja är en nyttig och allsidig olja - både i hudvård och i matlagning. Den är rik på Laurinsyra och Kaprylsyra, som hjälper kroppens immunförsvar när man äter den. Kokosoljan förbränns i levern, där fettet omvandlas till energi, utan att lagras i kroppen. Jag vet att folk har kokosolja i kaffet för att öka förbränningen och gå ner i vikt och att den ska dämpa hungerkänslor. Allt det här kan säkert LCHFare bättre. Jag tänker i stället diskutera  nyttan oljan kan ha på utsidan av kroppen.
 
20 anledningar till att köpa på sig en stor burk
 
  • Går att använda direkt som den är på huden, som vilken kroppsolja som helst. Doftar ljuvligt!
  • Fungerar finfint som ingrediens i hemgjord deo, eftersom oljan är bakteriedödande.
  • Tar bort make-up.
  • För att smörja in känsliga barnarumpor, så att de inte får blöjexem.
  • Kan användas för att skölja munnen i, som en munskölj. Kruxet är att det tar 20 minuter.
  • Kan bleka åldersfläckar.
  • För att motverka bristningar vid graviditet.
  • Har ett naturligt solskydd. SPF 4. Får väl tas med en viss nypa salt. Olja i solen är ingen hit.
  • Tar död på jästbakterier, tex Candida.
  • Kan användas som hårinpackning. Ger mjukt och blankt hår. (Fast jag föredrar Arganoljan)
  • Kan tämja frissiga toppar.
  • Fungerar som rakkräm.
  • Påskyndar läkningen av blåmärken.
  • Lindrar vid myggbett.
  • Tar död på löss tillsammans med äppelcidervinäger.
  • Kan lindra acne.
  • Kan blandas med salt eller socker för en härlig kroppsskrubb.
  • Kan blandas med bikarbonat och användas som tandkräm.
  • Kan vispas tillsammans med Sheabutter och bli en utmärkt bodybutter.
  • Perfekt som nagelbandsolja eller för att smörja in nariga armbågar.
Min kokosolja är ekologisk, kallpressad, obehandlad och kommer från färska kokosnötter som växer på Sri Lanka. Jag gav under 100-lappen för en burk på 675 ml. Såg även att iHerb hade specialpriser på sina kokosoljor nu.
#1 - - Malin:

Åh vilken nostalgitripp det blev att läsa om de söta aporna vi hade. Hette de inte monchichi?
Vilka bra tips du gett mig, nya användningsområden för kokosoljan jag äter. :-)
Borde nog prova hårinpackning. Hur länge ska man ha i det och hur tusan får man ur det? Med Vanligt schampo?
Är alltid torr på benen ska kanske prova smörja dem oxå. :)

Svar: Jag har lärt mig i efterhand att det var aporna med målade ögon som hette monchichi, men jag har alltid kallat mina för monchichi oavsett. :)Har du märkt någon skillnad sedan du började äta kokosolja? Tänkte på infektioner och så? Kanske man skulle börja med det i kaffekoppen på morgonen? Eller smakar det för läskigt? :)
Jag tar i oljan i torrt hår och låter det sitta kvar så länge som jag orkar. Ju längre desto bättre. Ska man bara vara hemma och skrota kan det ju kvitta om man ser flottig ut. Sen tvättar jag som vanligt med ett sulfatfritt schampo. Man får ta någon gång extra, men jag upplever det som om att kokosoljan är lättare att få ur håret än olivolja eller arganolja. Testa den på benen! Jag tycker att den går hyfsat snabbt in, om man inte tar för mycket. Har inte märkt att den ger fläckar på kläderna heller.
Short and Sassy

#2 - - Malin:

Tack för infon. Ska provas! :)

Ja ända sedan jag la av helt med socker, stärkelse och vetemjöl så fick jag inte lika många infektioner under året. Kan inte koppla det helt till kokosoljan för jag gjorde så stor förändring med min mat när jag började använda kokosoljan.
Många som tar oljan i kaffet eller i te gillar inte det till att börja med men efter ett tag så. Jag rekommenderar att du använder en mixer innan du dricker det annars flyter det bara runt o ser läskigt ut. Alltså mixar kaffe och fett tillsammans. :)
Jag gillar det för jag är ingen frukostmänniska, det ger en bra mättnad och så slipper jag tugga på något på morgonen. :)
Prova, fast kung Markatta gillar jag inte den har någon skarp smak. Finns de som är mildare, mjukare i smaken. Cocosa som finns att köpa på Hälsokosten tex.
:)